Pois é, a dieta continua. E lá se foram 1,5 quilos. Método, dieta de 1800 calorias diárias. Caloria (símbolo: cal) é uma unidade de medida de energia. 1 cal = 4,184 J (exactamente)
Tag Archive: regime
Sep
30
2008
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Sep
17
2008
2 Kg em uma semana
Há um tempo atrás, quando fui ao médico, começei mas não terminei uma dieta de 1800 calorias. O tempo passa, e novamente fui ao médico. Mas dessa vez é para valer. Estou novamente realizando uma dieta de 1800 calorias diárias. Difícil nem tanto… Vamos ao cardápio… Café da manhã Leite desnatado – 1 copo pão …
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